Ирина Ованнисян | Аудиосессии

аудиосессии

Позволят активировать ресурсы твоего подсознания, чтобы совершенствоваться в повседневной жизни, а также просто отдохнуть и расслабиться.

Аудиосессия на расслабление

Аудиосессия на уверенность

Аудиосессия для избавления от тревоги

Аудиосессия на омоложение

Получить аудио

1

2

3

Как правильно слушать аудиосессии

Выбери время, место, где тебе никто не сможет помешать, Создай тишину вокруг себя, отключи телефон

Прими комфортное положение (лежа или сидя), включи воспроизведение аудио-сессии

Расслабься и сосредоточь свое внимание на голосе психолога. Если внимание будет «отключаться», плавно возвращай его на голос и продолжай сеанс

Повторяй сеанс 1 раз в день в течение 3-х недель

Не стоит постоянно ожидать эффекта. Позволь своему подсознанию провести необходимую работу, перепрограммироваться, и уже скоро ты обнаружишь, что программы начинают работать.

Также рекомендуется слушать аудиосессии в спокойном состоянии. Если ты перевозбуждена, лучше отложи сеанс на некоторое время.

ОТЗЫВЫ Об АУДИОСЕССИЯХ

Наталья

Ир, вот реально твой подкаст помогает расслабиться круто, я стала легко засыпать, и его слушаю даже в течение дня, когда вдруг чувствую, что есть состояние тревоги или нет энергии, хотя день еще длинный и много надо сделать! Реально восстанавливает силы! Я бы хотела еще, чтоб ты мне записала что-то подобное от паники и страхов, а то после ковида бывают панические атаки. Рада, что ты есть у меня!
Виктория

Ирина, спаисбо, обязательно воспользуюсь! Твоя техника на расслабление — теперь мой любимый аудиоконтент!

Записывайся на консультацию. Начни двигаться к мечте!

Записаться на консультацию