Ирина Ованнисян | Аудиосессии

аудиосессии

Позволят активировать ресурсы твоего подсознания, чтобы совершенствоваться в повседневной жизни, а также просто отдохнуть и расслабиться.

Аудиосессия на расслабление

Аудиосессия на уверенность

Аудиосессия для избавления от тревоги

Получить аудио

Аудиосессия на омоложение

Получить аудио

Как правильно слушать аудиосессии

Выбери время, место, где тебе никто не сможет помешать, Создай тишину вокруг себя, отключи телефон

Прими комфортное положение (лежа или сидя), включи воспроизведение аудио-сессии

Расслабься и сосредоточь свое внимание на голосе психолога. Если внимание будет «отключаться», плавно возвращай его на голос и продолжай сеанс

1

2

3

Повторяй сеанс 1 раз в день в течение 3-х недель

Не стоит постоянно ожидать эффекта. Позволь своему подсознанию провести необходимую работу, перепрограммироваться, и уже скоро ты обнаружишь, что программы начинают работать.

Также рекомендуется слушать аудиосессии в спокойном состоянии. Если ты перевозбуждена, лучше отложи сеанс на некоторое время.

ОТЗЫВЫ Об АУДИОСЕССИЯХ

Наталья
Ир, вот реально твой подкаст помогает расслабиться круто, я стала легко засыпать, и его слушаю даже в течение дня, когда вдруг чувствую, что есть состояние тревоги или нет энергии, хотя день еще длинный и много надо сделать! Реально восстанавливает силы! Я бы хотела еще, чтоб ты мне записала что-то подобное от паники и страхов, а то после ковида бывают панические атаки. Рада, что ты есть у меня!
Виктория
Ирина, спаисбо, обязательно воспользуюсь! Твоя техника на расслабление — теперь мой любимый аудиоконтент!

Записывайся на консультацию. Начни двигаться к мечте!

Записаться на консультацию